《关闭小说畅读模式体验更好》

        麦当劳里面垃圾食品主要就是两种：薯条和炸鸡块。

        这两种，是真正的垃圾食品，健康杀手。

        至于汉堡，其实反而是最健康的。

        吃汉堡，并不会不健康。一份套餐里，薯条和炸鸡块是健康杀手，汉堡却不是。

        而此刻，秦风则是煎了一份牛排。

        这也基本上是所有人都会做的一道西餐，并且，只需要几次的练习，就能做的不比餐厅差多少。唯一要说差的就是那黑胡椒汁了。

        这种，超市都能买。超市买不到，自己简单调配一下，也能做出来口感不差的。

        至于说煎牛排，最简单的就是，小指那么厚的牛排，直接单面煎个三四分钟就好了。

        当然，你要好看，就双面煎。

        如果是菲力牛排那种，那基本上就是四面封边，也就是四面煎个几十秒钟后，再放入烤箱进行烘烤。只有这样，才能够让牛肉里面也熟了，而不至于外面都快蕉了，里面还是血丝丝的。

        内容未完，下一页继续阅读