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        这样，其实很好.

        甚至，他将部分极限训练手段，用在化劲巅峰，以及丹劲高手身上，效果还要更加惊人。

        只是他没有拔苗助长的意思，就算逐渐摸索出了一套更高效的实力提升方式，却没有放任手下内家拳高手乱来的意思。

        所有修炼的前提，都是在不损伤身体根本的前提下，同时也不能怼自身精神有害。

        情愿手下的修炼速度慢一点，也用不着太过疯狂和拼命。

        有了内家拳一干高手的身体数据作为依旧，在针对某些年老的内家拳化劲以上好手的身体数据对比，很容易察觉到某些重要信息。

        比如，若是身体损伤到了一定程度，或者说伤害到了根本，在没有彻底修复或者修复大半之前，基本上就不要指望实力会有提高的可能。

        也不知道是不是对比数据太少，又或者陈英的运气特别好的缘故，他很快就通过对比数据察觉了某一条重要信息。

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        似乎，身体内部的损伤，达到了一定程度后，可能在丹劲层次都不会出现停滞不前的状况。

        但想要进入罡劲，那就是在做梦！

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