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        ----------防病预诀----------

        清程鹏程

        1纪时调摄

        2春

        3春三月，乃万物发生之时。须要行动，以和四肢，不可郁郁久坐也。

        4春时，天气顿暖，不可骤减绵衣，须一重重渐减，庶不致暴寒。

        5夏

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