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        见到自己的队员，似乎对自己说的话，还有些半知半解的模样，谢教练决定让队员，好好感受一下自己的起跑动作。

        “你们认真看好了，我做两遍。”

        “嘭～”

        谢教练的双腿发力，让起跑器发出清鸣。

        林浩从这清鸣中，感受到了谢教练蹬离起跑器的力度之大，而且动作，相比自己和队友而言，简直是不要太标准。

        跑出不到三十米的距离，谢教练便缓缓停下跑动的脚步，边走回来，边继续讲解刚刚的动作细节。

        “你们在贴紧起跑器，蹬出去的，而且你们看我刚刚的动作，前面都是身体前倾，而不是和你们一样，跑出去就给我身体笔直。”

        “这里面，做的还行的，也就是林浩，待会我跑完这一组，林浩你跑一组，给大家好好看看。”

        林浩对于谢教练所讲解的动作细节，倒是听得比较透彻。

        不过自己也迫不及待，想要好好的试一试，毕竟实践出真知。

        轮到自己做动作示范，林浩也会有一丝丝紧张，不贵这并不能影响到林浩自己的发挥。

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