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        现在的队友，都已经有了对自己的定位。

        现在的队友，竞争抢位也格外强烈。

        不过有林浩在，林浩依旧是抢到了第一的位置。

        在第一的位置，林浩也开始加速拉开其他队友。

        不过大家的体力都还算充沛，都没有被林浩拉开距离。

        四百米，林浩自己也不知道，什么叫做合理的分配体力。

        而且谢教练也是一直都提倡，直接就是用全力去跑。

        只要跑到吐，那么你就一定会进步。

        谢教练虽然有些训练的方法区别于年迈的教练，但是在教学理念方面，其实并没有发生变化。

        林浩并没有保留体力，只是尽量的让自己变快。

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