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        可是正常来说，气离开了丹田，根本就运行不了一周天。

        气走不出几条经脉就要散掉。

        所以就需要相应的功法。

        如何运行可以不散，反而可以壮大气，可以让气产生不同功效。

        这就是内功！

        第一天的时间，舒小白确认了丹田的位置。

        其实丹田就藏在肚脐之下一寸位置。

        通过人T构造图、人T经脉图、人Tx位图的多次b对。

        舒小白这才找到丹田位置。

        然後就是找到气感。

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