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        因为顾青练完后，明显感觉到他练功时需求的营养物质要比正常时候少。有点类似食用团头鲂肉的效果。

        这个世界的武学跟他看过武侠小说的武学有许多差别。

        不是人们想的那样，只要日夜不停的苦练，就能不断进步。每天摄入的能量决定混元童子功每日修行进度的上限。

        所以顾青是吃和练结合。主要还是吃。

        吃的食物跟不上，多练也不起作用，因为身体提供给混元童子功需要的能量就那么多。而他身体每天从普通食物摄取的能量也是有限度的，这跟食材和他的消化功能有关。

        消化功能取决于他的身体素质，而食材则是外部条件。

        如同顾青每天都能吃上次方老请的团头鲂，自然能产生更多的能量。因为团头鲂产生的能量更高。

        而普通食物中，顾青目前发现鱼虾含有他练功需要的能量是最高的，后面才是鸡鸭牛羊肉。

        顾青最喜欢吃的红烧肉、排骨之类，因为是猪肉，反而能转化利用的能量是最低的。

        最开始顾青为了功夫进度更快，选择天天吃鱼，不过很快就腻了。

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