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第234章 腿法技术 (2 / 6)

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        这一个地下室的空间很大,光是高度就有十米左右,里面有相当多的健身设备,铁片与杠铃之类的东西都有,很齐全。

        现在是早上六点多钟,来这里晨练的人不算多,大概十来个左右的样子,分布在这个空旷的空间当中,显得有些冷清。

        博涛双手叉着腰,面带些许的笑容,问:“怎么样?设备是不是很齐全?不管你是想要跑步,还是想要做其他什么锻炼,都行。”

        黎歌看了看周围,却是摇了摇头,说道:“暂时...不用了,我更多的还是想把脑子里的东西整理干净。以我现在的身体素质,要锻炼的话强度得非常大才行。”

        “说得也是...哈哈哈哈哈。”

        博涛顿时笑着拍了拍黎歌的肩膀:“那你随意,我先去跑两圈,热身一下。”

        “那我就跟着你吧...”

        说着,两人便小步的跑了出去。

        这个房间的空间很大,至少有一个足球场那么大,场地中间有很多根支撑用的柱子,场地的边缘被清空了,并且用橡胶的垫子铺在地上,甚至标记好了距离。

        也正是因为有那么大的空间,黎歌与博涛跑起来才舒服。

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