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        温玹说话管用。

        季清宁说话比温玹还要管用。

        和他们一起跑，大概十几步后，季清宁就赶不上了，她也不和他们比，她能坚持跑完两圈，而且时间越跑越短就不错了，现在的她多是跑两圈，走一圈，然后坐在那里歇一刻钟，东平郡王训练完，然后闲聊着等温玹。

        这一回，东平郡王和唐靖他们训练完，过来道，“你这方法绝了，我才带着铁块训练了三天，今儿训练轻松多了。”

        以前训练下来，累的不想动，今儿同样的强度，明显感觉没那么累，这就是季清宁说的突破极限了吧？

        季清宁笑道，“那你们明天训练绑不绑铁块？”

        “绑！”

        三人异口同声。

        文无第一，武无第二，既然选择习武，自然希望武功越高越好了，他们和温玹的差距本来就大，现在温玹绑铁块训练，他们不绑，回头他们三个联手都打不过他一个了。

        怎么着也要保持三打一不输吧？

        季清宁笑道，“你们要能坚持帮着铁块走路，效果会更好。”

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