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        人有精、气、神三宝。

        中医之中，精满、气足、神旺是人体健康的三大标志。长期处于压抑的环境中则会损伤精神，更有诸多外在表现。

        譬如李余，一直能够感知到蓉城之中他人释放或压抑的纷扰情绪，不论正面与负面的，都是对她心神的巨大冲击，常年精神高度紧绷，长期暴躁，若没有些许自我派遣的手段，李余早就崩溃了。

        她选择的调节方法就是读书。

        往往在图书馆一坐就一整日，不知不觉间便过去一日。那是她在身边找到的一个远离纷扰喧嚣的清净地方，能让她疲惫的身心暂且得以缓解。

        特别是他们系的小图书馆旁边有个小书屋，不对外开放，里面有很多大佬的手稿。

        手稿！

        她的教资考试面试都过了，系统才将功法发出来，名为《太上道典》，足足二十万字。

        《道德经》原本五千余字，经过系统这么一扒拉，好嘛，翻了四十倍。

        足见这本《道德经》何等高伟。

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