《关闭小说畅读模式体验更好》

        至于许安若，那就一句话，早睡早起锻炼身体。

        每天六点还是雷打不动。

        区别就是出门前会先吃根香蕉冲了一下碳水。

        训练的强度也一直在拉升。

        他很清楚现在属于是新手福利期，挂肉挂的特别快。

        所以小二十天的时间里头，许安若重了快十斤，观感上和之前区别还是挺大。

        然后就是隔两天打一场球。

        依旧是王彬喊，胖子接，三人换着场子去虐。

        再有一个就是谭子衿了。

        其实这段时间他和谭子衿之间的联系并不是很多。

        而且联系方式也局限在短信交流上。

        内容未完，下一页继续阅读