设置

关灯

单指倒立 (13 / 25)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        单手倒立……这可以。绿谷出久松了口气,有学有样,身T一翻稳稳撑住。

        幸好他最近练过,还是很简单的。

        我盯着绿谷出久观察,他胳膊绷得不算太用力,看来还蛮轻松的,甚至还有心情对我笑——真是天真可Ai。

        于是我身T往上一提,手掌换手指,只用食指顶住地面。再抬头,果然看到绿谷出久眼睛发直,他尴尬一笑,也没说自己不行,一个指头接一个指头地慢慢抬起来,手腕之上开始发抖,最后剩下食指,红彤彤仿佛要折断。

        但也只是仿佛,没那么容易折断。

        “先坚持十分钟吧。”

        其实是开胃菜,我把左手背在身后,弯曲胳膊,撑下、起来,撑下、起来,如此几个来回,气息也略微有点喘。

        等我余光再看向绿谷出久,他已经憋不住气了,双腿也晃晃悠悠在空中摇摆。

        “稳住核心,别折断腰。”

        我好心提醒道,“闭上眼感受一下那个光蛋,把力量cH0U出来,cH0U一点点放在指头尖上,喂你在g嘛!一点点一点点!不是让你炸地板!!!”

        内容未完,下一页继续阅读