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        如果把修士的气海比做是一个装酒的葫芦，而此时葫芦的底端破了一个大洞，其中储存的美酒自然都喷涌而出，消耗殆尽。

        遭受重创的五脏六腑如若没有气海中清气的滋润，情况就会更糟；而破碎的气海不仅没有修复反而继续高强度使用，裂痕将越来越大，直到最后完全坏死。

        这样左右为难的情况，原主真是给自己留了一个烂摊子啊。

        宋以章仔细回顾了记忆，原主和同门走散后，一个人遭遇雪狼群，接着就是一场苦战...后面那段身陨的记忆好像被无形的大手抹去了一般，戛然而止，她无论如何努力都想不起来。

        头很疼，她轻轻用手揉了揉眉心，决定暂时把这件事放到一边。

        毕竟眼下还有更棘手的事情。

        洞窟里的温度又下降了几分，火炎石被她使用多次，已经快到达极限了。

        寒冷是最要命的，修士有真气护体，凡人却无法抵御严寒。更别提荒原中食物匮乏，凶兽狼群众多，所以在北原极寒之境普通人几乎无法生存。

        宋以章现在的身体情况比普通人还糟糕。

        如果她再想不出解决眼下困境的办法，饥寒交迫之下，生机渺茫。估计到时候自己还能获得一个古往今来最短命穿越者的称号，宋以章默默地叹了一口气。

        她盘腿坐下，试图按照记忆中的修行步骤吐故纳新，呼出浊气，吸入清气。修士的气海位于丹田处，此时真气外流，宋以章能清晰地感觉到腹部的钝痛，好像有一把小刀正在皮下一点点的割开自己的血管。

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